LAHERMANDAD QUE NOS PROVEE EL DEPORTE
Siempre lo hemos transmitido, lo llevamos presente y lo ponemos en práctica, además que ya forma parte de la razón de ser de nuestra...
Club Deportivo Na' Guara Sport
RESEÑA HISTÓRICA DEL CLUB DEPORTIVO NA GUARA SPORT En Barquisimeto, a finales del mes de abril del año 2014, nace el Club Deportivo Na...
Historia del Maratón y el soldado Filípides
El origen del Maratón se remonta al año 490 a.c. En Grecia, concretamente en la llanura de Maratón se produjo una batalla entre Atenas y...
La Carrera del Chivo "EL GRAN RETO"
En Barquisimeto Existe una Carrera en el cual los corredores no nos podemos perder, ya son cuatro ediciones las que se han organizado y...
Aprende a correr correctamente
Tim Hilden, fisioterapeuta del Centro de Medicina Deportiva de Boulder, realizó un estudio sobre el estado de forma de 1.700 corredores...
El sistema cardiovascular y los corredores: funcionamiento
Todos los corredores saben que cuando empiezan a correr, las pulsaciones se aceleran, pero son pocos los que saben algunos detalles...
LA IMPORTANCIA DE LAS PROTEÍNAS
Las proteínas constituyen uno de los elementos de mayor importancia en la nutrición humana. Es, después del agua, la sustancia más...
1ERA CARRERA DE AMOR Y TRAVESURAS KIDS
El jueves 24 de Julio del presente año, el Club deportivo Na’ Guara Sport de Barquisimeto, Realizo su primera carrera de Amor y...
Si sientes ganas de empezar a entrenar pero tienes algunas dudas sobre cómo debes vestirte o cómo de
¿Qué ropa necesito para empezar a correr? El primer paso es que compres un par de zapatillas para correr. Elige uno que sea cómodo y...
EL BLOG DEL CORREDOR POPULAR
Consejos para una buena tecnica de carrera. #video
